Dedicarsi agli sport da combattimento significa intraprendere un percorso di formazione che forgia non solo il corpo, ma anche il carattere. Giorno dopo giorno sul tatami si impara il rispetto per l’avversario e a conoscersi meglio in un match da vincere quotidianamente per il miglioramento psico fisico. Questo settore lo consiglio a chi ha voglia di mettersi in gioco, di scoprire il suo lato più profondo grazie alla disciplina. Lo consiglio alle donne, che possono acquisire più fiducia in loro stesse e allo stesso tempo imparare a difendersi. Questo sport da combattimento, che negli ultimi anni ha subito una sostanziale evoluzione, lo consiglierei a tanti ma in particolar modo ai ragazzi più giovani in quanto la disciplina che viene trasmessa dalle arti marziali nel modo d’oggi può essere molto utile Questo sport da combattimento è fatto da persone leali che credono molto nei valori fondamentali della vita come il rispetto per il prossimo. La disciplina disciplina di cui parliamo sono le mixed martial arts, arti marziali miste con l’obiettivo di cercare di superare quotidianamente i miei limiti, come ci insegna la disciplina stessa, acquisendo parallelamente la migliore forma atletica e apprendendo le tecniche di combattimento. Insegna ad essere umili e a rispettare se stessi e gli altri atleti con i quali ci misuriamo. Le MMA comprendono molte arti marziali, con la possibilità sia di combattere in piedi che a terra; le principali discipline da cui le MMA nascono sono principalmente: Sanda (calci, pugni e proiezioni), Grappling (lotta greco romana), Jiu-Jitsu (leve articolari e proiezioni), Judo (proiezioni, Boxe, Kick Boxing, K1 (ginocchiate,calci, e pugni), Muay Thay (gomitate, ginocchiate, calci e pugni) e molte altre discipline A presto per nuove notizie sul mondo delle MMA !

Scritto da GIOVANNI SIGNORILE